Акупунктурний масажний килимок «Лотос» (9 модулів) — це м'яка та ефективна альтернатива класичним аплікаторам. Завдяки особливій формі шипів він діє делікатніше, ніж аплікатор Кузнєцова, що дозволяє використовувати його не лише для спини, а й для активних вправ стопами.
- Комплектація: 9 модулів-пазлів.
- Розмір одного модуля: 26×26 см.
- Матеріал: гіпоалергенний ПВХ, що амортизує навантаження.
Як це працює?
Принцип дії килимка полягає у точковому впливі на рефлексогенні зони тіла. Це стимулює кровообіг, завдяки чому тканини інтенсивніше насичуються киснем та поживними речовинами.
Основні властивості:
- забезпечує правильне формування фізіологічних зводів стопи у дітей;
- нормалізує м’язовий тонус;
- покращує еластичність стопи та зміцнює м’язи;
- стимуляцію кровообігу і поліпшення обмінних процесів в нижніх кінцівках;
- покращує функціональний стан опорно-рухового апарату.
Показання до застосування:
- профілактика та лікування різних видів плоскостопості;
- набряки, важкість у ногах, венозна недостатність;
- реабілітація після травм та захворювань суглобів;
- втома ніг при тривалих статичних навантаженнях.
Рекомендації щодо догляду:
Санітарна обробка виробу проводиться рідкими мийними засобами. Після очищення килимок потрібно протерти та висушити подалі від нагрівальних приладів і прямих сонячних променів. Заборонено використовувати абразивні засоби для чищення.
Протипоказання:
- відкриті рани або запалення на шкірі;
- синдром діабетичної стопи та трофічні виразки;
- нестабільність гомілковостопного суглоба;
- гнійні захворювання шкіри.
Комплекс вправ:
1. Ходьба по килимку вперед-назад (7-9 повторень).
2. Початкове положення - стоячи, підійматися на носочки (7-9 повторень).
3. Початкове положення - стоячи, перекочування з п'яти на носок (7-9 повторень).
4. Ходьба по килимку перехресним кроком (7-9 повторень).
5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (7-9 повторень).
6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (7-9 повторень).
7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).
8. Початкове положення - стоячи, присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 повторень).
9. Початкове положення - стоячи, утримуючи рівновагу на одній нозі (7-9 повторень).
10. Стрибки з пластини на пластину (7-9 повторень).
11. Початкове положення - стоячи на одній нозі стрибки на іншій нозі, чергуючи ногу (6-8 повторень).
12. Початкове положення - напівсидячи, ходьба по килимку (6-8 повторень).
Відгуків не знайдено
