Массажный коврик-пазл «Микс» (8 модулей). Модульный коврик «Микс» — это эффективный тренажер для детских ножек, сочетающий поверхности различной жёсткости для достижения наилучшего результата.
- Комплектация: 8 пазлов-модулей.
- Размер одного модуля: 26×26 см.
- Материал: безопасный, гигиеничный и гипоаллергенный ПВХ.
Действие массажного коврика:
- способствует правильному формированию стопы;
- укрепляет продольный и поперечный своды стопы;
- улучшает кровообращение в нижних конечностях;
- снимает напряжение благодаря воздействию на нервные окончания.
Применение:
- профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других видов деформаций;
- профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
- снятие усталости ног после активного дня.
Разнообразие текстур: Пазлы изготовлены из единого безопасного материала, но благодаря различным рельефам они имеют три степени жесткости:
- Мягкие: Трава, Ракушки, Галька, Грибы.
- Средние: Башни, Ежики, Морские, Желуди.
- Твердые: Пирамида, Шипы, Лотос, Шишки.
Сочетание различных поверхностей обеспечивает качественную тренировку мышц и сенсорную интеграцию.
Комплекс упражнений (рекомендуется 3–5 раз в неделю):
- Ходьба по коврику вперед - назад (30-40 секунд).
- Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
- Положение - стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
- Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
- Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
- Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
- Ходьба на носочках (30-60 секунд).
- Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
- Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20-30 секунд).
- Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
- Прыжки на одной, затем на другой ноге (6-8 раз).
- Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).
Совет: Ребенок раскладывает пазлы, вы включаете видеоинструкцию — и тренировка превращается в развлечение! Первые результаты (более крепкие мышцы и уверенная походка) заметны уже после месяца регулярных занятий.
Противопоказания:
- открытые раны или воспалительные процессы на коже стоп;
- синдром диабетической стопы.
Обратите внимание: цветовая гамма может отличаться от представленной на сайте.
Отзывы не найдены
